Stress? Keine Motivation? Pflanzen helfen

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Mit dem Hund in die Natur gehen, Joggen oder ein Waldspaziergang ist für viele die willkommene Abwechslung zum Alltag. Die Natur ist nicht nur schön anzugucken, sondern tut auch unserem Wohlbefinden gut. Es muss aber nicht immer gleich ein ganzer Wald sein. Auch in der Wohnung oder im Büro können Pflanzen viel bewirken.

Ihr habt richtig gehört. Unsere kleinen grünen Gewächse schaffen es tatsächlich uns mit mehr Motivation zu versorgen.

Motivation im Home-Office

Die Corona-Pandemie versetzte viele Arbeitnehmer ins Home-Office und auch Schüler mussten von zu Hause aus lernen. Durch diese Umstellungen in den Unternehmen und neuen Bedingungen haben viele Menschen zusätzlichen Stress. Wie Ihr selbst bestimmt schon einmal erfahren habt, ist es zu Hause noch schwieriger Motivation, besonders beim Lernen für die Schule, aufzubringen. Oftmals ist es einfacher sich in der Schule und im Büro zu konzentrieren. Deshalb ist es wichtig sich auch im Home-Office einen abgegrenzten, ruhigen Raum zu schaffen. Jedoch schafft ein kahler, trauriger Arbeitsplatz auch keine Motivation. Auch wenn diese Arbeitsplätze nur vorübergehend geschaffen sind, ist es wichtig, sich auch zu Hause wohl zu fühlen.

Pflanzen als Raumdeko

Eine Möglichkeit den Arbeitsplatz schön zu gestalten sind Pflanzen. Sie sehen nicht nur schön aus, sondern bringen auch viele Vorteile mit sich. Zum einen gibt es da die physischen und psychischen Vorteile und zum anderen schützen Pflanzen vor Schimmel, Hausstaubmilben und reinigen die Luft. Besonders gut eignen sich Orchideen und Alpenveilchen als Büropflanzen, denn sie erfüllen nicht nur ihre Aufgaben, sondern verleihen den Raum auch noch einen besonderen Farbeffekt.

Da besonders viele Pflanzen viel Tageslicht benötigen, sollte man darauf achten, dass der Arbeitsplatz über genügend Licht verfügt. Dies ist nicht nur für unsere nützlichen Pflanzen gut, sondern auch für uns Menschen bringt es viele Vorteile mit sich. Es ist gut für unser Wohlbefinden und beugt Kopfschmerzen sowie Müdigkeit vor.

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